Reiki
Técnica aplicada em toques suaves pelo corpo em pontos energéticos, canalizando energia vital universal, desfazendo nós, restaurando o equilíbrio físico, promovendo o relaxamento, ativando o sistema imunológico, regularizando funções vitais e equilibrando o corpo mental e emocional. Trabalha na causa e efeitos do desequilíbrio energético.
O método é reconhecido pela Organização Mundial de Saúde (OMS) e também é aplicado no Sistema Único de Saúde (SUS) do Brasil.
Benefícios:
A realização do Reiki envolve a transferência de energia vital que faz com que o corpo fique em equilíbrio, gerando sensação de bem-estar, melhorando o humor e promovendo a saúde fisica. Neste tipo de terapia se usa técnicas de meditação e exercícios de respiração, levando a alguns benefícios como:
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Diminui sintomas de estresse e ansiedade,
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Ajuda no tratamento da depressão,
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Reduz dores crônicas,
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Alivia os sintomas da insônia,
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Melhora a qualidade de vida.
